お正月太り解消

 

こんにちは(^^)

遅くなりましたが・・・

皆さま、明けましておめでとうございます♪

 

年末年始、ゆっくりできましたでしょうか?

 

 

年末年始

ダイエッターにとっては誘惑が多くて困る時期。

 

でも当サロンのお客様は皆さまパーフェクト!!

 

「正月太り」

で焦っている方へ!!

今日はバッサリ事実を伝えます(笑)

 

そもそも「正月太り」って

 

2~3日、もしくは1週間程度で増えた体重ですよね?

 

年末年始って、

・お酒を飲む(水分を溜め込みやすくなる)

・物理的に食べる量が増える

・糖質多くなる(お節、もち、そば、など)

・動かない(運動不足になる)

 

なので

水分や食べたものが体内に残りやすい時期

 

脂肪(体脂肪)って

短期間で2㎏、3㎏も増える訳ではないので

「むくみ」で重くかんじているだけ!

 

 

「むくみ」なんて

本当の自分の姿ではないですし

う〇こ、し〇こで体重が増えているだけで

体重が増えたって落ち込むの?

ってことです(^^;

 

2020年スタートしたばかり♪

 

今、体重(数字に)浮き沈みしている人は、この一年

そうやって数字に浮き沈みすることになってしまいます。

 

数字に振り回されると

たぶん半年くらいでメンタルもやられてきます( ;∀;)

 

それは絶対に避けてほしいから!!

 

【体重に振り回される=マイナスしか生まない】

覚えておいてくださいね☆

 

なので2020年は、体重に振り回されることなく

楽しく過ごしましょう\(^o^)/

 

むくみ解消には

キャビテーション×ラジオ波で

余分な水分・老廃物を分解!

さらにハンドでリンパを徹底的に流す!!

 

むくみが脂肪にかわる前に

お正月太り(むくみ)は即リセット!!

してくださいね♡

 

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