こんにちは(^^)

遅くなりましたが・・・

皆さま、明けましておめでとうございます♪

 

年末年始、ゆっくりできましたでしょうか？

 

 

年末年始

ダイエッターにとっては誘惑が多くて困る時期。

 

でも当サロンのお客様は皆さまパーフェクト！！

 

「正月太り」

で焦っている方へ！！

今日はバッサリ事実を伝えます（笑）

 

そもそも「正月太り」って

 

２～３日、もしくは1週間程度で増えた体重ですよね？

 

年末年始って、

・お酒を飲む（水分を溜め込みやすくなる）

・物理的に食べる量が増える

・糖質多くなる（お節、もち、そば、など）

・動かない（運動不足になる）

 

なので

水分や食べたものが体内に残りやすい時期

 

脂肪（体脂肪）って

短期間で２㎏、３㎏も増える訳ではないので

「むくみ」で重くかんじているだけ！

 

 

「むくみ」なんて

本当の自分の姿ではないですし

う〇こ、し〇こで体重が増えているだけで

体重が増えたって落ち込むの？

ってことです(^^;

 

２０２０年スタートしたばかり♪

 

今、体重（数字に）浮き沈みしている人は、この一年

そうやって数字に浮き沈みすることになってしまいます。

 

数字に振り回されると

たぶん半年くらいでメンタルもやられてきます( ;∀;)

 

それは絶対に避けてほしいから！！

 

【体重に振り回される＝マイナスしか生まない】

覚えておいてくださいね☆

 

なので2020年は、体重に振り回されることなく

楽しく過ごしましょう＼(^o^)／

 

むくみ解消には

キャビテーション×ラジオ波で

余分な水分・老廃物を分解！

さらにハンドでリンパを徹底的に流す！！

 

むくみが脂肪にかわる前に

お正月太り（むくみ）は即リセット！！

してくださいね♡