☆あるある☆体質編

 

こんにちは(^^)/

皆様お元気でしょうか??

気が付けばもう11月・・・

毎日が早すぎて時間が足りなーーい!!

 

ブログをすっかり放置していまして( ;∀;)

お客様から

「辞めちゃったかと思ったよ~笑!!」

と「活」を入れていただいたので

これからも更新していきますね♪

 

では今日は!

「太る体質」について♪

 

「私、すぐ太る体質だから・・・」

このようなセリフ

どこかで一度は聞いたことありませんか?

 

お客様にも実は多いです。

「体質」だから・・・って諦めてしまう方。

 

でも待って!!

あなたが「自分は太る体質」だと思うのはなんでですか?

 

だってね、

「体質(もともと持っているDNA)で太っている人はほとんどいないから。」

 

太っている原因や、身体の不調の原因は

DNA⇒3

生活習慣⇒7

だからもしあなたが「太る体質」だと思っているのなら

日々の食事や生活習慣の積み重ねで作り上げた

「あなた自身が作った結果=体質なんです」

 

 

最近は「子供の肥満」も問題になっていて

落ち着きがなかったり、イライラしやすい、感情的になりやすかったり・・・
情緒不安定な子供が増えていると聞きます。

 

これも、食事を与えている親と子供自身が作り上げてしまっている。

生活習慣と食生活からの

「体質だから・・・」を作ってしまっている。

我が子も気を付けなければと育児奮闘中・・(-“-)

 

だからね、

「痩せ体質」も「太る体質も」

すべて日々の積み重ね!習慣ってこと♪♡

 

だから諦めないで!!

私も過去64㎏あった時期があります(-_-;)

 

でも変われたから!

運動嫌い・面倒くさがりの私に出来たから

あなたも出来る!!\(^o^)/

 

全部を完璧に出来なくてもいいんです♪

あなたに合う方法を見つければいいだけ(^^♪

 


 

先月、我が家の愛犬が🐶一人旅立ちました。

私と主人を繋いでくれたキューピットだったので

しばらく灯りが消えた状態でしたが・・・

 

お客様に励まされながら

日々忙しくさせてもらえているので

今を!目の前の事を!しっかり見つめてこれからも前進していきます♡

 

コメントを残す